Zacatecas, Zac. 19 de enero.\u2013 El Delegado Nacional de Movimiento Ciudadano en Zacatecas, Pepe Haro de la Torre, se\u00f1al\u00f3 que el tercer lunes de enero es conocido a nivel internacional como Blue Monday, considerado el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o, una fecha que invita no solo a la reflexi\u00f3n, sino a la acci\u00f3n colectiva y responsable en torno a la salud mental.<\/p>\n
El concepto de Blue Monday surge a partir de una f\u00f3rmula simb\u00f3lica que relaciona diversos factores emocionales y sociales: el clima invernal, la cuesta econ\u00f3mica de enero, el cansancio acumulado tras las fiestas decembrinas, el abandono de prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo y la percepci\u00f3n de distancia frente a las metas personales. <\/p>\n
Aunque no se trata de un diagn\u00f3stico cl\u00ednico, esta fecha se ha convertido en un llamado de atenci\u00f3n sobre el bienestar emocional de las personas.<\/p>\n
Pepe Haro de la Torre subray\u00f3 que hablar de salud mental es una urgencia social y pol\u00edtica. <\/p>\n
\u201cLa tristeza, la ansiedad, el miedo o la depresi\u00f3n no son debilidades; son realidades que viven miles de familias zacatecanas y que durante mucho tiempo se han invisibilizado. Reconocerlas es el primer paso para atenderlas con seriedad y humanidad\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n
En Zacatecas, las enfermedades mentales han mostrado un crecimiento preocupante en los \u00faltimos a\u00f1os. <\/p>\n
Se estima que al menos 6 de cada 10 personas presentan s\u00edntomas de ansiedad, mientras que la depresi\u00f3n afecta a un porcentaje cercano al 20% de la poblaci\u00f3n adulta, con mayor incidencia en j\u00f3venes y mujeres. <\/p>\n
A ello se suman trastornos relacionados con el estr\u00e9s, miedos persistentes, insomnio y problemas emocionales derivados de la violencia, la incertidumbre econ\u00f3mica y la falta de redes de apoyo.<\/p>\n
Especialistas han advertido que muchas de estas condiciones no son atendidas de manera oportuna. <\/p>\n
De cada 10 personas que presentan s\u00edntomas de depresi\u00f3n o ansiedad, solo 3 buscan ayuda profesional, lo que agrava los cuadros emocionales y aumenta el riesgo de problemas mayores, como adicciones o conductas autolesivas.<\/p>\n
El Delegado Nacional de Movimiento Ciudadano enfatiz\u00f3 que la salud mental debe dejar de ser un tema secundario en la agenda p\u00fablica. <\/p>\n
\u201cNecesitamos pol\u00edticas p\u00fablicas que garanticen atenci\u00f3n psicol\u00f3gica accesible, prevenci\u00f3n desde las escuelas, acompa\u00f1amiento comunitario y campa\u00f1as permanentes de concientizaci\u00f3n. Un estado que cuida la salud mental de su gente es un estado que apuesta por la paz y el bienestar\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n
Finalmente, Pepe Haro de la Torre hizo un llamado a la empat\u00eda y a la solidaridad. \u201cEste Blue Monday recordemos que escuchar, acompa\u00f1ar y tender la mano tambi\u00e9n salva vidas. No est\u00e1n solos. En Movimiento Ciudadano creemos en una pol\u00edtica que pone al centro a las personas, su dignidad y su bienestar emocional\u201d, concluy\u00f3. “Porque hablar de salud mental tambi\u00e9n es construir un mejor Zacatecas.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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