El Centro de Prevenci\u00f3n Social impulsa el autocuidado y la conciencia emocional como parte de la lucha contra la violencia hacia las mujeres, en el marco del 25N<\/i><\/p>\n
Para promover estrategias de autocuidado que contribuyan a generar entornos laborales seguros, respetuosos, con perspectiva de g\u00e9nero y garantizar que cuenten con herramientas para su fortalecimiento individual y colectivo, se realiz\u00f3 el taller \u201cMujeres que cuidan y se cuidan: conciencia y bienestar en el servicio p\u00fablico\u201d.<\/p>\n
Participaron 30 servidoras p\u00fablicas del Consejo Estatal de Seguridad P\u00fablica (CESP), y de los Consejos Municipales de Prevenci\u00f3n Social.<\/p>\n
La actividad fue organizada por el Centro de Prevenci\u00f3n Social del Estado, perteneciente al CESP y se realiz\u00f3 en el marco de la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Internacional para la Eliminaci\u00f3n de la Violencia contra las Mujeres, y de la campa\u00f1a global de los 16 D\u00edas de Activismo contra la Violencia de G\u00e9nero.<\/p>\n
\u201cHoy nos reunimos para reconocer el papel fundamental que desempe\u00f1an las mujeres servidoras p\u00fablicas en la construcci\u00f3n de instituciones m\u00e1s justas, m\u00e1s humanas y con verdadera perspectiva de g\u00e9nero\u201d, asegur\u00f3 Yasm\u00edn Palos Rodr\u00edguez, Directora del Centro de Prevenci\u00f3n Social del Estado.<\/p>\n
La directora invit\u00f3 a las participantes a considerar el taller como un espacio seguro, de confianza y reflexi\u00f3n que pueda abonar a un mejor desarrollo en el servicio p\u00fablico.\u00a0 \u201cQue este espacio nos sirva para mirarnos, escucharnos y fortalecernos, con la certeza de que transformar las instituciones tambi\u00e9n implica garantizar el bienestar de quienes las sostienen con su trabajo\u201d, subray\u00f3.<\/p>\n
El taller ayud\u00f3 a sensibilizar a las servidoras p\u00fablicas sobre la importancia de identificar las manifestaciones de violencia institucional que llegan a normalizarse, as\u00ed como foment\u00f3 pr\u00e1cticas de sensibilizaci\u00f3n y autocuidado en el \u00e1mbito laboral, lo cual fortalece su resiliencia y mejora su capacidad para brindar atenci\u00f3n y orientaci\u00f3n a v\u00edctimas de violencia.<\/p>\n
Las expositoras invitaron a las mujeres a realizar ejercicios para la reflexi\u00f3n colectiva, el reconocimiento de experiencias compartidas y la construcci\u00f3n de pr\u00e1cticas de autocuidado para su bienestar emocional y laboral.<\/p>\n
Durante las din\u00e1micas las participantes reflexionaron sobre sus fortalezas, los momentos de cansancio y los retos que enfrentan en su labor, as\u00ed como compartieron que las actividades que desempe\u00f1an en el d\u00eda a d\u00eda las impulsan a continuar, ya que les permite apoyar con acciones preventivas a mujeres y a otras personas en situaci\u00f3n de vulnerabilidad.<\/p>\n
Otras expresaron que, a\u00fan sin trabajar directamente con v\u00edctimas de la violencia, los temas que se atienden desde la prevenci\u00f3n social pueden generar desgaste emocional, el cual requiere contenci\u00f3n y acompa\u00f1amiento.<\/p>\n
Tambi\u00e9n compartieron los retos cotidianos que enfrentan y c\u00f3mo superarlos les brinda motivaci\u00f3n para continuar su labor con mayor compromiso.<\/p>\n
En la actividad \u201cLa flor de autocuidado\u201d, las asistentes escribieron en los p\u00e9talos de una flor frases sobre lo que hacen para cuidarse, lo que desean fortalecer, las se\u00f1ales de alerta que detectan y los cambios que pueden impulsar en sus espacios laborales.<\/p>\n
Reflexionaron sobre la importancia de la alimentaci\u00f3n, el descanso, las pausas para recuperar energ\u00eda, entre otros recursos para su bienestar, as\u00ed como la creaci\u00f3n de lazos solidarios entre mujeres que generen espacios seguros.<\/p>\n
La din\u00e1mica reforz\u00f3 que, al hacer conciencia sobre estas estrategias de autocuidado, se construyen herramientas que permiten enfrentar de mejor manera las dificultades.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se realiz\u00f3 una pr\u00e1ctica de pintura sobre un jarro de barro, en el que cada participante plasm\u00f3 un recordatorio personal de autocuidado y bienestar, simbolizando su compromiso con fortalecer su salud emocional y su entorno laboral.<\/p>\n
El Consejo Estatal de Seguridad P\u00fablica, a trav\u00e9s del Centro de Prevenci\u00f3n Social del Estado, reafirma su compromiso con la prevenci\u00f3n, atenci\u00f3n y erradicaci\u00f3n de todas las formas de violencia que afectan a las mujeres.<\/p>\n
Eso abarca, no solo las expresiones de violencia en espacios comunitarios, familiares o sociales, sino tambi\u00e9n aquellas que se presentan dentro de las instituciones y que impactan en el desarrollo profesional, bienestar y ejercicio pleno de los derechos de las servidoras p\u00fablicas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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